沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.尿液颜色的正常范围:正常的尿液颜色应为淡黄色到深黄色,这主要由尿中的色素(如尿胆素)决定。如果你的尿液颜色在这个范围内,一般无需担心。
2.药物代谢产物影响:某些药物及其代谢产物也可能会改变尿液颜色。例如,维生素B族补充剂、抗生素和某些泻药等,都可能使尿液变黄或呈其他颜色。
3.饮水量的影响:饮水量不足时,尿液浓缩,会显得颜色较深。因此,确保每天摄入足够的水分,有助于保持尿液的正常颜色。
4.食物及饮品的影响:某些食物和饮品,如胡萝卜、甜菜根等,也可能暂时改变尿液的颜色。
如果尿液颜色持续异常,伴有其他症状(如疼痛、血尿、泡沫尿等),建议尽早就医进行详细检查。希望这些信息对你有帮助,注意日常的饮食和水分摄入,保持良好的生活习惯。