病情描述: 胃酸吃什么食物好
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.面包类食品:如白面包、吐司面包、小麦面包等。
2.蔬菜类食品:如土豆、南瓜、胡萝卜、菠菜、芹菜、西兰花等。
3.水果类食品:如香蕉、西瓜、苹果、梨子、菠萝等。
4.乳制品类食品:如低脂牛奶、酸奶、奶酪等。
5.瘦肉类食品:如鸡肉、火鸡肉等。
另外,避免摄入辛辣、油腻、刺激性强的食物,如辣椒、生姜、咖啡、浓茶、巧克力等。并在就餐时注意细嚼慢咽,避免暴饮暴食。