许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
1.枸杞属于中药材类食品,孕妇应尽量在医生的建议下食用。
2.孕妇应选择经过安全处理的枸杞,比如烘干后的枸杞。
3.孕妇吃枸杞不宜过量,建议每天食用约10克左右即可。
4.枸杞具有温补作用,患有感冒、发热、上火等症状的孕妇应避免食用。
5.孕妇应注意个人体质,如果出现不适,应立即停止食用。