大姨妈来能吃西瓜吗

病情分析：可以吃西瓜，但要适量。大姨妈来时，女性体内会有一定的负担和调整，因此饮食上需要注意均衡和适度。西瓜是一种低热量、高水分、含有丰富维生素C和抗氧化剂的水果，适量食用对身体有益处，但过量食用可能会对胃肠道造成不适。建议在大姨妈期间多摄入蔬菜、水果、全谷物等营养丰富的食物，并保持适当的饮食习惯。2023-06-20