陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.夏季温度较高,空气湿度较低,脚部皮肤容易失水变得干燥,从而引起脱皮和干裂。
2.在夏季,很多人都会穿凉鞋或拖鞋,这种鞋子不太透气、不舒适,可能会使脚部皮肤长时间处于潮湿、闷热的环境中,增加了皮肤受损的风险。
3.夏季,人们常在海滩、游泳池等湿润场所活动,在这些场所脚部与地面接触的时间较长,可能会刺激脚底皮肤流失大量水分,进而导致脱皮干裂。
4.饮食不健康或缺乏维生素也可能是引起脚底脱皮的原因之一。例如缺乏维生素A和E等关键营养素,会导致皮肤变得干燥,从而引发脚底脱皮的问题。
针对以上的问题,可以采取以下预防措施:保持足部的清洁、勤换袜子,尽量穿透气性好的鞋子;多喝水,注意补充维生素和矿物质等营养素,使用保湿霜等保养品,避免在太阳底下暴晒过久。
