病情描述： 怎么去掉牙齿黑色污垢
宋晓萌副主任医师
江苏省口腔医院 口腔颌面外科
1.定期刷牙：每天至少刷两次牙，每次两分钟左右，使用牙医推荐的牙刷和牙膏。坚持定期刷牙可以有效预防污垢的形成。
2.使用漱口水：使用含氟漱口水可以帮助杀死细菌，减少牙齿表面的污垢和斑点。
3.漂白牙齿：可以购买市售的漂白牙齿产品，但要注意使用时遵循说明书上的指示，不要过度使用。
4.看牙医：如果以上方法不能解决问题，可以去看牙医进行深层清洁或其他治疗方案，让牙医帮助去除黑色污垢。