腰椎突出是怎么回事

病情分析：腰椎突出是一种常见的脊柱疾病，是指腰椎间盘向后或侧方移位，压迫到神经根或髓核，引起疼痛、麻木、肌肉无力等症状。腰椎突出可能由于长时间坐姿或者身体过度劳累导致椎间盘退化，也可能是因为意外受伤或者年龄增长而发生。预防腰椎突出可以注意保持正确的坐姿和站立姿势，适当进行运动锻炼，避免长时间保持同一姿势，以及控制体重等。如果已经出现疼痛和不适，建议及时咨询医生，并按照医生的指导进行治疗。2023-07-07