BMI衡量肥胖准确吗
2021-10-18
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:BMI是体重的指数,一般情况下与身体的脂肪率密切相关,通常情况下,BMI可以衡量肥胖,如果身体的BMI值比较高,那么身体很有可能出现了肥胖的症状,建议及时的进行减肥,一般情况下可以通过饮食或者运动的方式进行减肥,在日常的饮食中要少摄入一些脂肪含量较高的食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,这些食物含有丰富的膳食纤维,此外还可以多运动来降低身体的BMI值。