优选级零食吃了不会胖吗
2021-11-02
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:优选级零食吃了以后也是会容易长胖的,虽然被称之为优选级零食,但是在众多零食中含有的脂肪含量和热量都是不低的,如果说摄入的脂肪或者是热量太多的话,就会造成自己长胖,这是一个必然的结果,所以就算是优选级的零食,在平时也是不可以多吃的,特别是一些易胖体质的人群,对此类食物一定要限制食用量,如果吃多了不仅会长胖,而且自己的一些胆固醇含量可能还会升高。