邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.乳腺癌的主要风险因素:
遗传因素:约5%至10%的乳腺癌患者具有家族史。
年龄:50岁以上女性患乳腺癌的风险较高。
激素水平:长期暴露于高水平雌激素的人群,患病风险增加。
生活方式:肥胖、吸烟和饮酒等不良生活习惯会增加乳腺癌风险。
2.按摩对乳腺的影响:
正确的按摩方法可以促进血液循环,减轻乳房胀痛。
不当的按摩,特别是用力过猛或频繁刺激,可能导致乳腺组织损伤,引发乳腺炎或其他良性病变。
3.如何正确护理乳房:
定期自检:每月进行一次乳房自我检查,及时发现异常。
健康饮食:多摄取富含抗氧化物质的食物,保持正常体重。
保持良好生活习惯:避免吸烟和过量饮酒,适度运动。
揉胸不会直接引起乳腺癌,但需注意按摩方法,以防止乳腺组织受损。定期进行乳房检查和健康生活方式有助于降低乳腺疾病风险。