黄菊花的功效与作用是什么

病情分析：黄菊花具有多种药用和保健作用，主要包括清热解毒、疏风散寒、明目养肝和降血压。

1.清热解毒：黄菊花在中医中被视为一种寒性药材，适用于治疗因外感引起的风热感冒及发热症状。研究表明，黄菊花含有丰富的黄酮类化合物和挥发油，这些成分具有抗炎和抗菌作用，有助于缓解咽喉肿痛和口腔溃疡等炎症反应。

2.疏风散寒：黄菊花能有效提高身体免疫力，常用于预防和治疗风寒性感冒。其活性成分可以帮助减少鼻塞、头痛和咳嗽等症状。实验数据显示，黄菊花提取物对某些病毒有抑制作用，因此可作为辅助治疗手段。

3.明目养肝：黄菊花富含维生素A和β-胡萝卜素，对眼睛健康尤为有益。长期饮用黄菊花茶能有效缓解眼疲劳、视力模糊和干眼症。黄菊花还具备护肝功能，能够促进肝细胞再生和解毒能力。

4.降血压：黄菊花中的黄酮类和多糖成分具有显著的降血压效果。研究指出，定期饮用黄菊花茶可以帮助扩张血管、降低血液黏稠度，从而有效控制高血压问题。某项实验结果显示，服用黄菊花提取物后，受试者的收缩压和舒张压均有明显下降。

黄菊花通过其多样的活性成分对人体健康起到重要的维护作用。黄菊花性寒，体质虚寒者应谨慎使用，以免加重症状。高剂量使用可能导致胃肠不适，建议遵循合理剂量进行服用。