袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.生活习惯:
长时间使用电子设备:每天长时间盯着电脑屏幕或手机,会导致眼睛疲劳,使眼睛干涩,甚至引发头痛。
缺乏睡眠:不足的睡眠会使身体无法得到充分休息,容易引起眼干和头晕。
2.环境因素:
空气质量差:空气中的污染物和灰尘会刺激眼睛,引起干涩。同时,通风不良的环境也可能导致头昏。
干燥环境:长期处于空调房间或湿度低的地方,空气干燥容易使眼睛缺乏必要的水分。
3.健康问题:
视力问题:未矫正的视力障碍如近视、远视或散光会加重眼部负担,引起眼干和头晕。
颈椎疾病:颈椎病变可能压迫神经,影响大脑供血,从而导致头晕。
体液失衡:脱水或电解质失衡会影响身体正常功能,引起眼干和头昏。
4.药物副作用:
一些药物如抗组胺药、抗抑郁药等可能有眼干和头晕作为副作用。
调整生活方式、注意环境的改善,并及时就医检查,是应对眼干和头昏的重要措施。持续或严重症状需专业医疗评估。
