吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.熟普洱茶性质温和,经过发酵后其温暖的特性更为明显,适合寒湿体质的人群饮用,帮助改善体内寒湿状况。
2.蜂蜜具有滋润和调养的作用,同时可以缓解普洱茶的苦涩味,提高口感,使饮用更加愉悦。
3.不要过量饮用,建议每天饮用不超过两杯,以免引起胃部不适或其他消化问题。
4.注意蜂蜜的使用量,建议每次加入一小勺即可,不要过多,以免摄入过多糖分。
5.应选择优质的普洱茶和天然无添加的蜂蜜,确保饮品的品质和健康性。
适当饮用熟普洱茶加蜂蜜对寒湿体质可能具有一定的调理作用。但个体差异较大,如有任何不适,应及时停止饮用并咨询专业人士。
