魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.心血管疾病:肥胖使心脏承受更大的压力,增加高血压、高胆固醇和动脉粥样硬化的风险。这些因素共同提高冠心病、中风和心力衰竭的发生率。
2.2型糖尿病:肥胖与胰岛素抵抗密切相关,是2型糖尿病的主要风险因素之一。肥胖个体中脂肪细胞增多和肥大,可能导致身体对胰岛素敏感性下降,进而引发血糖水平升高。
3.某些癌症:肥胖增加子宫内膜癌、乳腺癌、结直肠癌和肾癌等癌症的风险。肥胖可能通过影响激素水平、促进慢性炎症以及改变生长因子的方式促进癌细胞的增殖和扩散。
4.骨关节炎:由于过度体重给关节,尤其是膝关节施加额外压力,肥胖易导致软骨损伤,从而增加骨关节炎的患病风险。肥胖还可能通过分泌促炎症因子进一步加剧关节炎症。
5.睡眠呼吸暂停综合征:肥胖会导致颈部脂肪堆积,增加上呼吸道阻力,从而引发睡眠呼吸暂停。这种情况不仅影响睡眠质量,还可能导致白天嗜睡和注意力缺陷。
6.肝脏疾病:肥胖与非酒精性脂肪性肝病之间存在显著关联,包括肝纤维化、肝硬化甚至肝癌。多余的脂肪堆积在肝脏中,可导致炎症和损伤。
7.生育及孕期问题:肥胖可能导致女性月经不调、不孕,以及孕期高血压和妊娠期糖尿病等问题。在男性中,肥胖可影响睾酮水平和精子质量。
控制体重对于预防这些健康问题至关重要。保持健康的饮食习惯和定期锻炼可以有效降低肥胖相关疾病的风险。合理的生活方式干预是管理体重和改善整体健康状态的关键。
