胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.神经压迫:长时间保持同一姿势可能会对手臂的神经造成压迫,尤其是尺神经和正中神经,这会导致麻木、刺痛等感觉。尺神经常见于肘部的压迫,而正中神经则多发生在手腕处。
2.血液循环受阻:当手臂处于某个固定姿势较久时,局部的血液流动可能会受到限制,导致组织供氧不足,从而引起麻木感。这种情况类似于“手脚发麻”的感觉。
3.肌肉紧张:长时间的静止会导致肌肉过度紧张,这不仅影响舒适度,还可能进一步压迫周围的神经和血管。
4.其他因素:如果麻木频繁发生且不易缓解,可能与颈椎病变、糖尿病、维生素缺乏等全身性问题相关,需要进一步检查。
适当活动手臂、改变姿势可以帮助缓解这种麻木感。如果症状持续存在或加重,应考虑咨询专业医务人员进行评估。