吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.气泡破裂:人体关节包裹着关节液,其中含有溶解的气体。当进行按摩或拉伸动作时,关节腔内压力改变,导致气泡迅速形成并破裂,从而产生咯噔声。这种情况通常无害,无需担心。
2.韧带滑动:肩颈部位存在多条韧带,有些韧带在特定动作下会滑过骨骼表面,发出声音。这种滑动声一般也是正常现象,多见于柔韧性较差或缺乏运动的人群。
3.关节摩擦:当关节之间润滑不足或软组织发生轻微损伤时,关节表面可能会出现摩擦,导致咯噔响声。此时需要注意是否伴有疼痛、肿胀等症状,如果有,应尽早就医检查。
以上原因大多属于正常生理现象,但如果伴随疼痛或其他不适,应尽早寻求专业医疗建议以排除潜在问题。