袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.颈椎突出是由于椎间盘组织向外突出压迫神经根,导致肩部僵硬和胳膊麻木等症状。按摩通过缓解肌肉紧张,可以暂时减少对神经的压迫。
2.对于轻微的颈椎突出,按摩可能会有效缓解症状。研究显示,按摩可以提高患者的生活质量,减轻疼痛和不适。
3.中度至重度颈椎突出患者,仅依赖按摩可能不足以缓解症状。这类患者往往需要结合其他治疗方法,如物理治疗、药物治疗,甚至手术干预,以达到更好的疗效。
按摩虽然能在一定程度上缓解颈椎突出的症状,但无法替代专业医疗建议和治疗。在考虑按摩作为缓解手段时,应咨询医生以确保安全和适宜性。同时,保持良好姿势、加强颈部肌肉锻炼也是管理颈椎健康的重要手段。