武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.维生素C丰富的水果,如橙子、柠檬和草莓,有利于增强免疫力,可以适量增加摄入。
2.含糖量高的水果,如葡萄、荔枝和榴莲,对于有血糖控制问题的患者可能需要限制。
3.高纤维水果,如苹果和梨,有助于消化,但对于腹泻症状的患者应适度食用。
4.某些患有慢性肾病或心衰的患者,需注意钾摄入,因此香蕉等高钾水果应在医生指导下食用。
在身体正常情况下,多样化和适量的水果摄入对健康有益。但根据不同疾病和个人身体条件,部分水果可能需要控制摄入。建议根据专业医疗意见调整饮食。