杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.辛辣食物含有一种化合物叫做辣椒素。辣椒素能够激活痛觉神经受体,导致身体产生灼热感。这种感觉会触发人体的散热机制。
2.当身体感受到“热”的时候,自动会通过出汗来散热。汗水蒸发时,会带走热量,从而帮助人体降温。吃辣后会显著增加出汗量。
3.出汗不仅仅限于皮肤表面,还包括头皮上的汗腺。头皮上的汗腺分泌汗液,使得头发在短时间内变得像刚洗过一样湿润。
4.个体差异也会影响出汗的程度。有些人对辣味更敏感,因此出汗更多,而另一些人则相对较少。
食用辛辣食物是一种常见的饮食习惯,并不会对健康造成直接危害。如果出汗过多或出现其他不适症状,应考虑减少辣味摄入并观察身体反应。