杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.观察:如果小气泡没有破损或感染迹象(如红肿、发热、剧痛),可暂时观察,无需立即进行穿刺或挤压。
2.干燥:保持脚部干燥。每次洗澡或浸泡后,彻底擦干脚部,尤其是脚后跟的位置。
3.减少摩擦:选择合适的鞋袜,避免鞋子过紧或过松,以减少对脚后跟的摩擦。
4.涂抹药膏:可以使用非处方药物,如抗菌软膏,来防止感染。如果小气泡已经破裂,则应注意消毒并使用无菌纱布覆盖。
5.避免再次浸泡:在皮肤未愈合之前,尽量避免长时间将脚泡在水中。
6.就医:如果小气泡逐渐增多、出现感染症状或伴有疼痛,建议咨询医生以获得专业建议。
通过上述措施,可以有效管理因泡水而产生的小气泡,促进皮肤恢复。