血糖空腹7.4严重吗

病情分析：空腹血糖7.4mmol/L提示存在高血糖状况，可能为糖尿病前期。

1.正常空腹血糖水平一般在3.9至6.1mmol/L之间。超过此范围，需进一步关注。

2.空腹血糖在6.1至6.9mmol/L之间通常被视为受损空腹血糖，是糖尿病前期的标志之一。

3.空腹血糖达到或超过7.0mmol/L时，多数情况下可能诊断为糖尿病，但需结合其他检查确认，例如口服葡萄糖耐量试验。

建议大幅度调整生活方式，包括健康饮食和规律运动，定期监测血糖，并及时就医以便获得专业指导。