管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.立即冷敷:用冰袋或冷水袋进行冷敷,每次15-20分钟,每小时一次,持续24小时。这有助于减轻肿胀和控制出血。
2.抬高患肢:尽量将受伤的手抬高,这有助于减少血液流向受伤部位,从而减轻肿胀和疼痛。
3.清洁创口:如果指甲出现破损或皮肤有裂口,应使用生理盐水或温和肥皂水进行清洁,以防止感染。
4.消毒与包扎:使用碘伏或酒精对伤口进行消毒,然后用无菌纱布包扎。如果指甲未破裂但下方积血,可以暂时不用包扎,但要保持伤口清洁。
5.止痛药物:如需要,可服用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,以缓解疼痛和炎症。需注意药物的正确使用方法及禁忌症。
6.医学观察:若指甲下的瘀血较大或者疼痛剧烈,可以考虑就医。医生可能会通过抽血或切开指甲释放压力的方法来缓解症状。
7.指甲松动或脱落:在受伤后的一段时间内,指甲可能会逐渐松动甚至脱落,新指甲会在数周至数月内重新长出,但期间需保持指甲床的清洁和干燥。
篮球运动中指甲受伤虽然不算严重,但及时有效的处理可以预防感染和减轻疼痛。如遇到严重症状,应尽早就医。