徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.消化不良:暴食会对胃部造成负担,导致消化功能下降。冰红茶中含有咖啡因和酸性成分,这些成分可能进一步刺激胃黏膜,加重消化不良的不适感。
2.血糖波动:许多冰红茶含有较高的糖分,饮用后可能导致血糖水平急剧上升。暴食时已经摄入大量食物,额外的糖分摄入可能加剧胰岛素分泌的负担,导致血糖调节困难。
3.肠胃不适:暴食后,肠胃需要时间处理大量食物。冰红茶中的冷饮性质可能导致胃肠道温度变化,抑制正常蠕动功能,从而引发腹胀或腹痛。
过量饮食后,应尽量选择温热且清淡的饮品,以促进消化功能恢复。避免糖分过高的饮料有助于稳定血糖水平,减少不必要的身体负担。