刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食调整:避免辛辣、油腻及刺激性食物,可以选择易消化的清淡食物,如米粥、蒸蛋和煮熟的蔬菜。这有助于减轻肠胃负担,促进消化系统恢复正常。
2.水分补充:腹泻会导致体内电解质和水分流失,每天至少喝8杯水或加入口服补液盐溶液,以帮助恢复电解质平衡。
3.药物使用:可以在医生指导下使用止泻药物,但需谨慎,因为过度使用可能掩盖潜在问题,影响病情判断。
4.观察症状:持续观察身体反应,若腹泻超过48小时未改善,伴随发热或其他不适,应及时寻求医疗帮助。
注意保持饮食健康,避免过度刺激肝脏和消化系统。长期肝功能不佳需要专业指导和监控,定期进行检查和调整生活方式可有效管理相关症状。