拉肚子的小孩能否食用草莓

2025-07-22
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:拉肚子的小孩不建议食用草莓。主要原因如下:

1.草莓富含可溶性纤维素和果胶,虽然这些成分对正常情况下的消化系统有益,但在腹泻时可能会加重肠胃负担。特别是草莓中的纤维素,会加速肠道蠕动,从而加剧腹泻症状。

2.草莓属酸性水果,含有丰富的果酸。在胃肠功能紊乱时,食用酸性食物可能会刺激肠胃,引发不适或恶心等症状。

3.新鲜草莓在未彻底清洗时,可能携带农药残留或细菌。这些污染物有可能导致健康风险,尤其是在免疫力较弱的儿童中。

4.草莓属于易过敏食物之一,部分儿童在食用后可能出现过敏反应,如皮疹、瘙痒等。腹泻期间,机体更为敏感,增加了过敏的风险。

在小孩腹泻期间,应选择温和、易消化的食物,同时确保充足的水分补充,以防止脱水。

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