武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.牛奶:
蛋白质含量高,尤其是酪蛋白,这可能导致某些婴儿消化不良或过敏。
含有丰富的钙,有助于宝宝骨骼发育。
乳糖含量较高,有助于促进肠道健康,但对乳糖不耐受的婴儿不适合。
2.羊奶:
相比牛奶,羊奶的脂肪球较小,更易于消化。
蛋白质结构不同,通常对乳蛋白过敏的婴儿更为友好。
含有更多的中链脂肪酸,有助于婴儿能量快速吸收和利用。
富含维生素A和B群,但可能缺乏叶酸和维生素D,需补充相应营养。
牛奶和羊奶各有优劣,应根据婴儿具体健康状况和营养需求进行选择。如有任何疑问,建议咨询专业医生或营养师以获得更加个性化的建议。