叶酸中度缺乏对胎儿的影响是什么

病情分析：叶酸中度缺乏对胎儿的影响主要包括神经管缺陷、出生体重低和早产等问题。

1.神经管缺陷：研究显示，母亲在怀孕期间叶酸摄入不足是胎儿出现神经管缺陷的重要原因之一。大约70%的神经管缺陷可以通过补充叶酸来预防。具体来说，每年全球有大约30万名新生儿因其母亲叶酸摄入不足而患上神经管缺陷。

2.出生体重低：叶酸中度缺乏可能导致胎儿生长受限，进而增加出生体重低的风险。研究发现，叶酸水平低的孕妇所生婴儿的出生体重较正常水平低7%至15%。

3.早产：叶酸不足还与早产风险增加有关。一些数据表明，叶酸中度缺乏的孕妇早产的概率比叶酸充足的孕妇高出两倍。这意味着每1000例怀孕中，由于叶酸不足，额外可能会有20至25例早产。

为了降低这些风险，建议孕妇在怀孕前及怀孕初期每天补充400微克叶酸，并食用富含叶酸的食物，如深绿色蔬菜、豆类和柑橘类水果。