吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.出汗是身体调节体温的一种方式,尤其在感冒时,出汗有助于缓解症状。汗液蒸发会带走大量热量,使体表温度下降。如果衣物未及时更换,湿冷的环境可能导致身体受凉,加重感冒。
2.细菌和病毒在潮湿环境中容易繁殖,穿着湿衣服不仅会令皮肤不适,还可能增加感染风险。尤其对免疫力较弱的人群,更换干燥衣物能够减少皮肤问题和继发感染的可能性。
3.穿上干净、柔软的衣物,有助于提升舒适感,并为身体提供一个良好的休息环境。感冒期间,充足的休息有助于提高免疫力,加速康复。
及时更换衣物能有效减轻感冒的不适感并降低进一步感染风险,为身体提供舒适的恢复条件。