耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.脑卒中是由于大脑中的血液供应突然中断或血管破裂导致的。其主要风险因素包括高血压、糖尿病、高血脂、不健康的生活方式等。驾驶疲劳本身不是直接诱因,但它可能会影响这些风险因素。
2.长期疲劳和压力会对心血管系统产生负面影响。例如,长时间疲劳可能导致血压升高,而高血压是脑卒中的一个主要危险因素。
3.长期的疲劳驾驶可能减少锻炼和休息时间,加之饮食不规律,这些都会导致体重增加、代谢紊乱,从而加大患脑卒中的风险。
4.疲劳驾驶也可能增加意外事故的风险。如果因疲劳导致交通事故,可能会造成头部外伤,增加出血性脑卒中的风险。
保持良好的休息状态、合理安排驾驶时间以及适度运动和均衡饮食,有助于降低脑卒中的风险。避免长时间连续驾驶,确保充足睡眠和休息有助于维护整体健康。