糖茶饮与无糖茶饮哪种更危险

病情分析：糖茶饮相较于无糖茶饮更危险，因为糖的摄入与多种健康问题相关。

1.糖分摄入影响。糖茶饮中的添加糖可以导致血糖水平快速上升，引发胰岛素抵抗，增加患2型糖尿病的风险。过量摄入糖也可能导致肥胖，进而引发心血管疾病。

2.卡路里偏高。糖茶饮通常含有较多卡路里，长期摄入会导致能量过剩，增加体重，且额外的脂肪积累可能对心脏健康不利。

3.牙齿健康风险。糖分促进口腔细菌产生酸性物质，从而加速牙齿腐蚀和蛀牙。

相比之下，无糖茶饮不含添加糖，通常热量较低，对血糖、体重及牙齿健康影响较小。选择无糖茶饮有助于减少糖摄入，维护整体健康。