唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压通常定义为收缩压（高压）小于120毫米汞柱，舒张压（低压）小于80毫米汞柱。138/86的血压读数超过了这个标准。
2.血压水平在130-139毫米汞柱的收缩压和80-89毫米汞柱的舒张压之间被归类为"高血压前期"或"轻度高血压"。这需要密切监测和可能的生活方式调整以防止进一步发展为高血压。
3.高血压的诊断通常不仅考虑单次血压读数，还需要多次测量以确认是否持续性升高。一些因素如情绪、饮食、运动等会暂时影响血压读数。
保持良好的生活习惯，如健康饮食、定期锻炼及减少盐分摄入，有助于管理和降低血压水平。建议定期进行血压监测。