袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.脱水效应:酒精具有利尿作用,会促使身体排出更多的水分,导致脱水。脱水是引起头痛的重要原因之一。
2.电解质失衡:随着水分的流失,体内电解质如钠和钾等也会失去平衡,影响神经系统的正常功能,从而引发头痛。
3.毒性物质积累:酒精在体内代谢时会生成乙醛,这是一种有毒物质,对人体组织特别是大脑具有刺激性,会导致头痛。
4.血糖波动:饮酒可能导致血糖水平下降,而低血糖状态会引起头痛、疲劳等症状。
5.胃肠道刺激:酒精对胃肠道有刺激作用,导致呕吐。而呕吐过程中,体内进一步失去液体和电解质,加剧头痛症状。
饮酒后保持适量摄入水分和电解质,避免过量饮酒,能减轻这些不良症状的发生。