韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.婴儿的脊柱在出生时呈现C形,并且在其头部和上身肌肉逐渐增强之前,应尽量避免长时间的竖直抱姿。在宝宝能够自主坐起之前,竖抱时间应限制在较短的时间内。
2.如果怀疑婴儿有脊柱问题,应及时咨询儿科医生或骨科专家以获得专业评估。早期识别和干预非常关键,可以通过物理疗法帮助矫正轻微的脊柱侧弯。
3.专业物理治疗师可设计特定的锻炼计划,以增强核心肌肉群,从而支持脊柱健康发育。这些锻炼通常包括加强背部、腹部和臀部的肌肉。
4.保持良好的姿势习惯也很重要。如果婴儿已经成长为学龄儿童,确保使用合适高度的桌椅以及保持正确坐姿,有助于防止脊柱进一步弯曲。
5.定期随访医生以监测脊柱发展状况,根据需要调整护理及治疗方案。
在日常护理中注意这些方面,可以有效降低因过早竖抱导致的脊柱侧弯风险,并促进脊柱的健康发展。
