穿厚衣服后颈椎为何感到疼痛

2025-06-10
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

张绍东副主任医师

东南大学附属中大医院 脊柱外科

病情分析:穿厚衣服后颈椎感到疼痛主要是因为衣物过于紧绷或重压导致的肌肉紧张和血液循环不畅。

1.厚重的衣物,尤其是高领或较紧的围巾,可能会对颈部肌肉施加额外压力。颈部肌肉需要支持头部的重量,长期承受额外的压力可能导致肌肉疲劳和酸痛。

2.衣物材料的刚性和设计也可能限制颈部的自然活动。如果衣服束缚住了肩颈部位,会限制颈椎的正常活动范围,长时间维持一种不自然的姿势会导致肌肉劳损。

3.颈椎本身可能存在基础病变,如颈椎病、肌肉劳损等,厚重衣物加重此类症状,使得疼痛更为明显。

4.在寒冷天气中,穿厚衣服时如果没有注意整体保暖,身体其他部位仍然暴露在低温下,可能导致颈部肌肉的反射性收缩增加,从而引发疼痛。

为了避免颈部疼痛,在选择冬季衣物时应考虑舒适度和灵活性,避免选择过于厚重或紧绷的衣物。注意保持颈部及周围环境的温暖,也有助于减少不适感。

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