张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎病:颈椎间盘退变、骨刺形成及关节炎等都可能引起颈椎疼痛。这些变化会加重神经根或脊髓的压迫,从而带来不适。
2.肌肉劳损:长时间保持固定姿势,如伏案工作或使用手机,可能导致颈部肌肉紧张和劳损,进而引发疼痛。
3.外伤:颈部受到直接的物理冲击或拉伤,例如交通事故中的“鞭打”动作,可能导致持续的颈部疼痛。
4.纤维肌痛综合征:这种慢性病症可以导致全身范围的肌肉疼痛,包括颈部区域。
5.感染或肿瘤:尽管少见,但某些感染或颈部肿瘤也有可能引起持续的疼痛。
采取正确的姿势和定期进行颈部运动有助于预防和缓解颈椎疼痛。同时,长期未缓解的疼痛建议尽早就医,以便排除严重的潜在疾病。