邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.保持清洁与干燥：每天用温水轻柔清洗受影响区域，切勿使用过热的水。建议使用温和、不含香料的清洁产品以减少皮肤刺激。在清洗后，确保彻底擦干，以防止潮湿环境加重湿疹情况。
2.选择合适的护肤品：使用无香料、低致敏性的润肤剂滋润皮肤。这有助于减少皮肤干燥和瘙痒。可以在局部涂抹一些薄荷醇乳液，以减轻瘙痒感。
3.穿着宽松透气的衣物：选择棉质或其他天然纤维制成的内裤，避免尼龙等不透气材料。同时，尽量选择宽松的衣物，以减少摩擦和刺激。
4.避免刺激性物质：远离可能导致过敏或刺激的物质，如某些肥皂、洗衣粉或润滑剂。若需使用新产品，先在手臂内侧小面积测试反应。
5.饮食与生活习惯：多饮水，保持良好的饮食习惯，摄入足够的维生素和矿物质，加强身体免疫力。同时，尽量减少压力，因为精神紧张也会对湿疹有一定影响。
如果经过以上措施处理后，症状仍未改善或出现恶化，应尽快就医以获得专业诊断和治疗。