鸡肉要怎样吃才安全

2021-12-29
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:鸡肉是一种比较有营养的食物,并且每100克去皮鸡肉中含有23克的蛋白质,每100克去皮鸡肉中含有20.7克的脂肪,所以鸡肉是一种脂肪含量较低并且蛋白质含量较高的食物,多吃一些鸡肉可以补充人体所需的蛋白质,对人体是十分有好处的,但是鸡肉中很有可能会出现一些细菌或者病毒,在使用鸡肉之前需要将鸡肉彻底煮熟,这样吃才比较安全。
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