苹果会发胖吗
2020-08-27
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:你好,从临床的角度上来讲,吃苹果并不会引起发胖的情况,同时还会起到减肥的效果,这主要是因为苹果中的营养成分很高,其中富含丰富的蛋白质、维生素C以及多种营养元素,在摄入到身体以后,不仅可以提高肾脏以及胃肠的功能,帮助排出身体多余的水汽以外,还能帮助减少身体内的热量,因此吃苹果并不会引起发胖的问题,希望对你有帮助。