吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
纯牛奶则以其营养成分天然、未经过多加工而具有一定优势。它含有丰富的蛋白质、钙、磷等营养成分,且口感相对更为自然。纯牛奶在一定程度上保持了牛奶原有的风味和营养,但其保质期较短,需要冷藏保存。
对于婴幼儿和一些特殊人群,如对某些成分有过敏反应的人来说,选择强化配方的奶粉可能更为适宜。而一般成年人可以根据自身需求与生活习惯选择饮用纯牛奶或奶粉。在做出选择时,应综合考虑个人健康状况、营养需求以及便利性等因素。