旅游回来第二天头晕想吐怎么回事，怎么办

病情分析：旅游回来第二天出现头晕、想吐的症状，可能与以下几个因素有关：一是晕动症，即长时间乘坐交通工具如汽车、飞机或轮船后，人体的前庭系统未能及时适应地面的静止状态，导致出现头晕、恶心等不适感；二是疲劳，长途旅行容易导致身体疲劳过度，进而影响神经系统，引发头晕和恶心；三是水土不服，即环境的变化，包括气候、饮食和时差等因素，可能导致消化系统或身体其他系统出现不适反应；四是低血糖，旅行期间饮食不规律或未能及时补充能量，可能导致血糖水平下降，从而引起头晕、恶心的症状。

针对这些可能的原因，建议如下处理：

1.休息：充分休息是缓解症状的关键，尽量保证充足的睡眠，让身体逐渐恢复到正常状态。

2.饮食调理：保持清淡饮食，多喝水，避免过于油腻或刺激性食物。同时，注意按时进食，避免低血糖。

3.适应性活动：可以适当进行一些轻度的活动，如散步，帮助身体逐渐适应环境变化。

4.药物辅助：如果症状较为严重，可以适量服用抗晕动药物或止吐药，但应在医生的指导下进行。

如果症状持续或加重，建议尽早就医，以排除其他潜在的健康问题。旅行后的疲惫感是正常的，但你的健康是最重要的。休息好，恢复力气，你会很快感觉好起来。