病情描述： 出现肾虚应该如何调养
宋石龙副主任医师
江苏省中医院 推拿科
1、多吃高蛋白食物。选择一些富含优质蛋白的食物，如豆制品、蛋类、鱼虾、瘦肉等，以补充人体所需的营养，促进身体的恢复。
2、少食油腻食物。应避免食用油腻食物，因为油腻食物容易加重肝脏的负担，影响肝脏的正常功能，从而加重肾虚症状。
3、多饮水。多喝水有助于肾脏排毒，除去体内毒素，减轻肾虚症状。
4、及时补充中药调理。中药可以调节肝肾功能，缓解肾虚症状，建议患者及时补充合理的中药调理。