许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
高盐的摄入会增加孕妇患高血压、水肿和其他并发症的风险,而高油和高热量的食物则可能导致孕妇体重增加过快和妊娠糖尿病等问题。
因此,如果您是孕妇,请选择更健康的饮食,例如均衡的膳食,多种果蔬和谷类,以及少量的生肉和低汞鱼类。如果您有任何关于饮食的疑问,请咨询您的医生或营养师。