蔡平副主任医师
江苏省中医院 骨科
1.保持正确的坐姿和站姿,避免长时间低头看手机或电脑屏幕。
2.进行颈部肌肉按摩、理疗等物理疗法,改善颈椎问题。
3.进行针灸、推拿等中医疗法,缓解颈椎病症状。
4.服用消炎镇痛药物或口服颈椎病专用药物,如维生素B族等。
5.如果症状严重,可以考虑手术治疗。
除了以上治疗方法外,还需要注意调整饮食和生活习惯,增强身体免疫力和锻炼身体。建议患者在选择治疗方法时,应该咨询医生的意见并根据自身情况进行选择。