蔡平副主任医师
江苏省中医院 骨科
1.火麻仁煮水喝:将火麻仁放入锅中,加入足量的水,用小火慢慢煮沸,然后让其冷却并过滤掉渣,每日2-3次饮用。
2.乌骨鸡汤:将几只乌骨鸡和适量的配料(例如生姜、大枣等)放入锅中,加入足量的水,用小火煮至熟透,每日食用1~2次。
3.连翘茶:将连翘泡在沸水中,每日饮用2~3次。
4.盐浴:将盐加入温水中,将受影响的部位浸泡在水中10-15分钟,每天重复2-3次。
值得注意的是,这些方法都只是帮助缓解症状的临时解决方案,并不能治愈腱鞘炎。如果症状持续或恶化,请尽快咨询医生并接受正规的医疗治疗。