乳腺增生怎么自检

病情分析：乳腺增生的自查方法首先要与患者的临床症状相匹配。一般乳腺增生时，乳房会出现周期性疼痛，即经前疼痛明显，可呈针状痛、肿胀痛或阵阵痛。疼痛等，月经结束后疼痛会减轻或疼痛会消失。其次，在进行乳房体检时，可能会在乳房两侧摸到一些很小的结节，也有的患者在症状明显时可能不摸结节或压迫乳房，有时乳晕痛或乳头很痛。疼痛等。然后患者应去医院进行乳房超声检查，以便基本确定诊断。