晚上吃山楂好不好

病情描述: 晚上吃山楂好不好?

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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:尽量不要在晚上吃山楂,因为它会增加胃酸分泌,晚上不要空腹吃,宜在饭后一小时左右食用,有开胃作用,不刺激肠胃,一般来说,应该尽可能多吃富含蛋白质和维生素的食物,还要多吃新鲜蔬菜水果和营养易消化的食物,在日常生活中,还可以选择进行适当的运动,这样能够预防疾病,还能够有效的提高患者的身体免疫能力。2021-11-26