正常人的肌肉占体重多少

2021-03-12
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韩兴涛副主任医师

洛阳市中心医院 泌尿外科

病情分析:由于每个人存在一定的差异,正常人的肌肉占体重多少并不是一个确定的数值,而是有一个正常的范围。人体内的肌肉含量和自身的饮食,以及运动有着直接的关系,正常情况下,人体内的肌肉含量可以占到整个体重的30%到40%左右。如果低于30%,就说明体内的脂肪含量可能存在有超高的现象。人体内的肌肉含量在某种程度上代表人体健康的程度,运动员的肌肉含量明显的要高于正常水平。
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