为什么体重上升却瘦了

病情分析：明显觉得自己瘦了，但体重却在增加，这种情况还是少的，一般来说通过运动减肥，它消耗了体内的脂肪，而肌肉越来越结实才会出现这种情况，建议平时可以适当的增加一些体育锻炼，但不要过度规律作息时间，合理安排饮食结构和规律饮食，注意营养搭配平均平时多吃蛋白质的食物，规律饮食习惯，多做体育锻炼少吃一些油炸油腻的食品。