天天喝红豆薏米粥怎么湿气越来越重？

病情分析：湿气重的患者喝红豆薏米粥是可以起到祛湿作用，但症状越来越重，有可能是喝的方法不正确，在选择红豆时应该选择赤小豆，并且薏米还需要翻炒一下，减轻薏米的寒性，才可以起到健脾的作用，炒薏米主要用于健脾止泻，生薏米则用于健脾，利湿超市卖的薏米一般是生薏米，如果想用炒薏米，健脾止泻需要回家自己炒，在药店买可以买到炒薏米，但价格比较高。