杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.位置:
腰阳关穴位于第4腰椎棘突下缘,即肚脐水平向后对应的位置。
可以通过触摸腰部中央脊柱下方的骨突(棘突)定位,找到第4腰椎的棘突,然后在其下方的凹陷处即为此穴。
2.作用:
缓解腰痛:腰阳关穴常用于治疗急性或慢性腰痛,通过针灸、按摩等方式刺激该穴位,可以减轻腰部肌肉和韧带的紧张。
强壮腰膝:此穴有助于增强腰部和膝盖的力量,对腰膝酸软无力有明显的效果。
调节泌尿系统:针刺或推拿腰阳关穴可以辅助治疗一些泌尿系统疾病,如尿频、尿失禁等。
改善消化功能:通过调节腰部气血循环,腰阳关穴还有助于改善消化系统功能,缓解腹胀、腹痛等不适症状。
在进行相关治疗时,应注意准确定位腰阳关穴,同时结合其他中医手法,以达到更好的疗效。在使用针灸等侵入性方法时,建议由专业医师操作,以避免误操作导致的不良反应。